식단관리를 하는 이유(끓는 물 속의 개구리가 되지 않기 위해서...!)저는 인간이 관리를 통해서 오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽을 수 있다고 굳게 믿습니다. 그렇게에 건강에 관심이 많고 자기관리를 게을리 하지 않으려 노력합니다. 몸에 좋지 않은 음식, 예를 들면 붉은고기(돼지,소), 설탕, 소금, 가공식품 등을 되도록이면 먹지 않아요. 그렇게 살면 피곤할 것 같다고 말하는 사람들이 있지만, 저는 오히려 노화를 방지 시키는 행위에서 더 행복감을 느낍니다. 맞습니다. 고기,피자,탄산음료를 먹는다고 지금 당장은 티가 나지 않습니다. 하지만 그것은 몸 속 어딘가에서 우리의 세포들과 반응합니다. 서서히 뜨거워 지는 물 속의 개구리 처럼 몸속의 질병과 노화를 키우고 있는 것이지요. 저는 그런 음식을 볼 때마다..
