라이프 시크릿

활성탄으로 중금속 해독하기중금속, 가장 간편한 해독 방법으로는 활성탄이 있습니다. 잠깐, 그 숯 같은 그거 말인가요? 네, 그거 맞습니다. 활성탄의 탄소의 형태로 표면적이 높고 강한 음전하를 띱니다. 활성탄은 만년이 넘는 시간 동안 중국의학, 아유르베다, 서양의학 등에서 사용되었습니다. 응급실에서는 아직도 중독 치료에 사용하는 재료이기도 합니다. 활성탄은 흡착 과정을 통해 작용하는데, 흡착과정은 물질과 결합하는 과정이에요. 활성탄은 몸에서 양전하를 띤 화학물직과 결합하는데, 활성탄이 이런 분자와 결합하면 대변으로 자연스럽게 배출이 가능합니다. 많은 독소는 물론, 세균과 독성 곰팡이가 만든 천연 독소도 활성탄과 결합하므로 몸에 손상을 입히기 전에 배출할 수 있습니다. 활성탄의 효과활성탄은 노화와 관련된 수..

현대인에게 찾아온 피할 수 없는 '중금속의 공격' 우리 몸에는 매일매일 중금속이 쌓이고 있습니다. 중금속은 우리의 모든 생활 속에 있기 때문인데요. 양치할때 입에 닿는 수돗물의 납, 요리하는 조리도구의 벗겨진 코팅, 그것을 사용한 가열된 요리, 일회용 젓가락, 캔으로 마시는 모든 음료, 입속 치아치료 상태, 전자기기 심지어는 중금속으로 오염된 토양에서 자란 건강한 야채들까지...사실 모든 생활에서 우리는 중금속을 섭취하고 있으며, 현대인이라면, 그것을 완전히 피할 수 없습니다. 여러분이 젊고 회복탄력성이 크다면 아직 중금속의 영향은 느낄 수 없을거에요. 하지만 매일매일 중금속이 우리 몸을 점점 쌓여가고 있고 이것이 언젠가 당신의 건강을 막대한 해를 끼친다는 것은 분명한 사실입니다. 중금속이 체내에 많이 ..

신비의 성분! 글루타치온노화방지, 피부 건강과 미백, 암 예방, 알츠하이머 예방, 몸속 중금속 제거 등을 한 번에 해주는 성분이 있습니다. 바로 '글루타치온'(글루타티온)인데요. '슈퍼휴먼'이라는 책에서 처음으로 이 사실을 알게 되었습니다. 이 책의 저자인 데이브 아스프리는 장수와 노화 예방을 위해 모든 실험과 개발을 동시에 진행하는 노화 분야의 세계적인 최고 전문가입니다. 그가 강추! 한 성분이니 꽤나 신빙성이 있는 내용이라 생각하고 한번 알아보겠습니다. 모든 노화와 질병은 활성산소와 중금속이 주원인이다.인간의 노화과정은 활성산소와 큰 연관이 있습니다. 점점 나이가 들면서 우리 몸은 자연스레 과잉의 활성산소를 만들어냅니다. 과잉의 활성산소로 인한 질병으로는 1. 심장질환, 2. 당뇨병, 3. 알츠하이머..

식단관리를 하는 이유(끓는 물 속의 개구리가 되지 않기 위해서...!)저는 인간이 관리를 통해서 오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽을 수 있다고 굳게 믿습니다. 그렇게에 건강에 관심이 많고 자기관리를 게을리 하지 않으려 노력합니다. 몸에 좋지 않은 음식, 예를 들면 붉은고기(돼지,소), 설탕, 소금, 가공식품 등을 되도록이면 먹지 않아요. 그렇게 살면 피곤할 것 같다고 말하는 사람들이 있지만, 저는 오히려 노화를 방지 시키는 행위에서 더 행복감을 느낍니다. 맞습니다. 고기,피자,탄산음료를 먹는다고 지금 당장은 티가 나지 않습니다. 하지만 그것은 몸 속 어딘가에서 우리의 세포들과 반응합니다. 서서히 뜨거워 지는 물 속의 개구리 처럼 몸속의 질병과 노화를 키우고 있는 것이지요. 저는 그런 음식을 볼 때마다..